みなさん、こんばんは〜ヨシトレです! さぁいよいよボディメイクについて様々な方法をご紹介していきたいと思います。 最初は何がいいかな〜としばらくの間考えました。そこでふと思い出したのが、僕が仕事(パーソナルトレーナー)をしていてクライアント…
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