2020-08-23から1日間の記事一覧

やはり優秀！ラジオ体操

みなさん、おはようございます！ヨシトレです！今回は、運動やトレーニングを継続するのが苦手な方におすすめしたい運動をご紹介します。タイトルにもある通り、『ラジオ体操』のメリットや魅力をご紹介したいと思います。ぜひ、最後までご覧ください。 ◎…