みなさん、こんばんは〜ヨシトレです！ 『フォームローラー』をご存知でしょうか？数年前に筋膜リリースが流行りましたが、そのタイミングぐらいで登場したのが『フォームローラー』です。筋膜リリースを目的としたアイテムで「ストレッチポール」と似たよう…
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