yoshitr_fitness blog

Personal Trainer Blog

2019-08-04から1日間の記事一覧

意外と摂れてないビタミン…

みなさん、こんばんは〜ヨシトレです! 健康にいいとされ、よく耳にする『ビタミン』についてみなさんはどれだけご存知でしょうか?お菓子やジュースなどにも配合されていて、「ほんとにカラダに良いの?」と疑問を持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか…