2019-08-20から1日間の記事一覧

腰痛ケアにはストレッチ！

みなさん、こんばんは〜ヨシトレです！お盆明け、お仕事捗ってますか？休み明けの方は仕事モードに戻すのが大変かもしれませんが、切り替えて頑張っていきましょう。普段、デスクワークが多い方などを中心に『腰痛』を感じる方少なくないのではないでしょ…