2019-09-17から1日間の記事一覧

苦手意識のあるもの…

みなさん、こんばんは〜ヨシトレです！ダイエットやトレーニング、ボディメイクを行っていると苦手意識のあるものに遭遇しませんか？食事やトレーニング種目など無意識についつい避けがちなものがあるのではないでしょうか。僕個人の経験も踏まえ、苦手意識…