2019-10-24から1日間の記事一覧

ファンクショナルトレーニングのススメ！！

みなさん、こんばんは〜ヨシトレです！『ファンクショナルトレーニング』という言葉を聞いたことがありますか？数年前から少しブームだったりメディアで取り上げたりされたことで、ご存知の方もいらっしゃるかと思います。世界中のトップアスリートなどが行…