2019-11-21から1日間の記事一覧

全身を鍛える！！

みなさん、こんばんは〜ヨシトレです！ダイエット、ボディメイク頑張ってますか？普段から試行錯誤され、目指すべきカラダにアプローチされている方も多いかと思います。ここ数年、特定の部位だけを鍛える方やジムなどが増えており、ブームともなっています…