yoshitr_fitness blog

Personal Trainer Blog

2019-12-04から1日間の記事一覧

今すぐにでも体重を落としたい!

みなさん、こんばんは〜ヨシトレです! ご自身の体重や体型にショックを受けたことある方いらっしゃいますか?若い頃、痩せた体型だった方や、何を食べてもいくら飲んでも太らなかった方がふと気づくとかなり太ってしまい、なかなか元の体型に戻せなくなって…