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2020-02-13から1日間の記事一覧

自重トレーニングシリーズ【アブローラー】

みなさん、おはようございます! ヨシトレです! 『トレーニングシリーズ』第38弾、『アブローラー』編をお届けします。 みなさん『アブローラー』をご存知でしょうか?『アブローラー』は、腹筋を鍛える筋トレグッズとして有名です。画像を見ていただければ…