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Personal Trainer Blog

2020-02-26から1日間の記事一覧

猫背解消エクササイズ!

みなさん、おはようございます! ヨシトレです! 普段、みなさんはご自身の「姿勢」を確認されていますか?現代は、パソコンなどを使ってデスクワークを多くの方がされているかと思います。便利な世の中になる一方で、第一次産業(農業、漁業、林業、鉱業な…