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Personal Trainer Blog

2020-03-21から1日間の記事一覧

夏に向け、緩やかに体重を落とす方法!!

みなさん、おはようございます! ヨシトレです! 3月も後半に差し掛かり、気温も上がり始めています。桜も咲き始め、かなり春を感じる季節になってきました。街では、Tシャツで歩いてる方も見かける程、暖かくなってきています。気温が上がると自然と洋服も…