みなさん、おはようございます！ ヨシトレです！ 今回はタイトルを見て、「あっ」と気付かれた方もいらっしゃるかもしれませんが、『引く』という動作のトレーニングです。人間のカラダの『引く』動作というとかなり絞られますが、そのメインとなるのは『背…
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