2020-06-02から1日間の記事一覧

腰痛の方はぜひ！腸腰筋ストレッチ

みなさん、おはようございます！ヨシトレです！テレワーク、リモートワークが続き、この数ヶ月で生活や働き方が変わった方はかなり多いのではないでしょうか？今までと異なる環境での仕事となるため、肩こりや腰痛を発症する方が非常に増えています。そん…