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Personal Trainer Blog

2020-06-05から1日間の記事一覧

こまめに水分摂取を!!

みなさん、おはようございます! ヨシトレです! すでに梅雨入りした地域もありますが、これから徐々に全国的に梅雨入りといったイメージですが、かなり暑い日が続いています。みなさん、体調崩されてませんでしょうか?気温もかなり高くなってきております…