2020-06-12から1日間の記事一覧

数年先の目標も…

みなさん、おはようございます！ヨシトレです！ダイエット、ボディメイクの調子はいかがでしょうか？もうすぐ夏です。しっかりとカラダをつくっていきましょう。とはいえ、ダイエットやボディメイクは目標の立て方を間違えてしまうと『継続』していくこと…