2020-08-13から1日間の記事一覧

暑さに耐えない

みなさん、おはようございます！ヨシトレです！梅雨が明けてから全国的にかなり気温の高い日々が続いてますが、みなさん体調は大丈夫でしょうか？ダイエットのために運動やトレーニングは大切ですが、それ以上に大切なのが体調管理です。今回は、暑すぎる…