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Personal Trainer Blog

2020-08-27から1日間の記事一覧

トレーニングは時間じゃない

みなさん、おはようございます! ヨシトレです! 今回は、トレーニングとその時間について僕個人の考えをお伝えしていきたいと思います。このテーマについては、さまざまな意見があるかと思いますが、僕の考えも参考にしていただければと思いますので、ぜひ…